腸内環境でキャラクターが変わる??まずは解ることから始めてみませんか?

あなたは知っていましたか?
自分の腸内環境を変えていく結果、自分の性格に影響が出ることを。
ここ何年かで『腸一つ桿菌』『カゼインシロタ株』『腸内フローラ』といったお話が沢山!
それほど!腸一つ桿菌にはたくさんの部類があり、シロタ株は腸一つ桿菌のほんの一部。
みなさんはどのような便を毎日されていますか?
恥ずかしがる事はありません。
それは、ゲスト現在の体調、そして性格を表していらっしゃる。
これは甚だ要だ。
身は3児の女房を通じております。
身が小さい時はそんな事は誰も教えてくれないので、勉強のブレイクタイムに便所を我慢して、我慢して、我慢して、挙げ句の果て、至急で運ばれました。
週も排便していなかった身は、かなりのかさを溜め込んでいました。その時の身は毎日にジリジリ、発疹は多いし、とにかくカップラーメンを毎日食べていました。それはかなりのふてくされヒューマンでした(笑)
ですから各週ウィークエンドは薬に任せ、排出していました。
現時点思いだすだけだけでも、ぞっとします。
だからこそ、子供達にはその痛みや病院に行く怖さをもらいさせたくないために、現時点学んでいる。
そうして、誰にも便秘の辛さを感じて欲しくないという事で書いています。
では、健康な人の便はどのような趣なんでしょうか。
それは、、、、、
色つやは、茶褐色。色つやが黒くなるほど腸内にいたタームが長いのでかなりの便秘。
イメージは、僅か。うっ!と臭うと腸内環境が良くないです。
柔らかさって特性は、繊維がほぐれるくらいの柔らかさ。『するん』という力を入れずにバナナの形で起こるのが、一番いいです。うさぎのコロコロみたいな便は、腸に負荷が加わり精神的にもイライラしてしまう。
さぁ、近年よく聞く『腸内環境』。
みなさんはこういう記録わかりますか?
『2:1:7』
2→善玉菌。1→悪玉菌。 7→日和見菌。
これが頂点済む、理想の『腸内環境』だ。
善玉菌は毎日鎮まり続けている。それは何故でしょう。
それは、みなさんが取り続けておる!
『食品添加物』だ。
外人のクライアントは後ろの露呈を見て買っている。けれども、邦人はどうでしょう。日本で作っているからセキュリティーといった安心して買っていませんか?
自分の人体といったもっと本当に向き合って見ませんか?
そうするだけで、自分の苛苛が少しは良くなるかもしれません。PMS改善